好习惯消灭粉刺黑头


1.不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。
　　
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。
　　
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。
　　
4.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
　　
5.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。
　　
6.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
　　
7.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

去专业美容院去做针清~~一样会很痛~~而且还的经常去``效果也不是很好~~我朋友弄的鼻子红通通的可好玩

可好玩？
你这不是幸灾乐祸嘛
上边这些条我好像都做到了
可是还没什么效果
其实我觉得大半是基因的作用
我再怎么注意也不行
想king这样的汗毛和汗腺发达的
就不用担心了
因为毒素都顺利排出去了

我靠 你去死吧·

有人骂人喽有人骂人喽

。。。。。。。。

你还一直在潜水
不站出来伸张正义

出来啦~

乖 表在这里吵架哦